【每日健康小須知】天氣寒冷,家中長輩們的保暖工作您有注意到了嗎?
前幾天還豔陽高照,突然間強烈冷氣團來襲,各地氣溫可望下探至10度以下低溫,面對氣溫的巨大變化,源氣屋滴雞精提醒您即時關心心血管疾病患者及老年長輩,多注意3大心臟病徵兆,外出泡湯時也要謹守「護心5招」,遠離心肌梗塞和中風等冬季好發疾病。
據衛生福利部死因統計顯示,101年共有4萬2449人因為心臟病、中風、糖尿病、高血壓而死亡,占總死亡人數27.6%,國人約四分之一因心血管疾病而失去寶貴的生命。
【每日健康小須知】天氣寒冷,家中長輩們的保暖工作您有注意到了嗎?
前幾天還豔陽高照,突然間強烈冷氣團來襲,各地氣溫可望下探至10度以下低溫,面對氣溫的巨大變化,源氣屋滴雞精提醒您即時關心心血管疾病患者及老年長輩,多注意3大心臟病徵兆,外出泡湯時也要謹守「護心5招」,遠離心肌梗塞和中風等冬季好發疾病。
據衛生福利部死因統計顯示,101年共有4萬2449人因為心臟病、中風、糖尿病、高血壓而死亡,占總死亡人數27.6%,國人約四分之一因心血管疾病而失去寶貴的生命。
【每日健康小須知】每日生活健康一點,壞習慣就要少一點
一起算一算,你在日常生活中的壞習慣有哪些,又中了幾招
熬夜、不運動、高熱量食物一口接一口,相信這都是許多民眾日常生活中,怎麼戒都戒不掉的壞習慣,而國內雜誌業者《健康兩點靈》就針對了國人的生活壞習慣做出了統計與調查,洋洋灑灑共列出了十大項,看到此篇研究的你,若中標了好幾項,可真的要默默去牆角面壁思過,好好檢討怎麼避開壞習慣,過過健康生活!
久坐久站 榮登壞習慣榜首
【每日健康小須知】寒流報到,怎麼做才溫暖
讓源氣屋滴雞精告訴您,怎麼做才是保暖的小秘訣!!
台灣雖然屬於亞熱帶國家,但是到了寒冬季節,依然會冷得讓人「凍未條」,最近新一波寒流即將來襲,是否已做好保暖防寒的萬全準備了呢?英國《每日郵報》網站報導提供了幾種日常生活中可以幫助保暖、抵抗寒流的小撇步,其中還有大多數人都不知道的小秘訣喔!
不要總開著暖氣